diff --git a/SERVER_SETUP.md b/SERVER_SETUP.md
index 81511db..c714734 100644
--- a/SERVER_SETUP.md
+++ b/SERVER_SETUP.md
@@ -42,16 +42,41 @@ nano .env
 docker-compose up -d
 ```
 
-## ステップ4: Git同期用ワークフローの確認
+## ステップ4: Git同期用ワークフローのセットアップ
 
-Windmill内でGit同期スクリプトを設定する場合、コンテナ内の `/workspace` はホスト側の `./` （つまり `/home/windmill/windmill`）にマウントされています。
-これにより、Windmill内でのGit操作（コミット・プッシュ）がホスト側のリポジトリに対して行われます。
+Windmill上で「登録されたワークフローをGitに保存する」機能を有効にする手順です。
 
-初期同期スクリプト（`sync_to_git.sh`）を使用する場合は、実行権限を与えてください：
+### 4-1. ワークフロー定義の取り込み（初回のみ）
+サーバー上のリポジトリにあるワークフロー定義を、Windmillのデータベースに取り込みます。
 
 ```bash
-chmod +x sync_to_git.sh
+# Windmillサーバーコンテナに入り、wmillコマンドを実行
+docker exec -it windmill_server /bin/bash
+
+# コンテナ内で実行
+export WM_TOKEN="<ステップ5で取得するトークン>" # まだ無ければGUIで作成してから
+wmill sync push --workspace admins --deploy --yes
+exit
 ```
+※ `admins` ワークスペースが存在しない場合は、GUIで作成するか、デフォルトのワークスペース名を確認してください。
+
+### 4-2. 認証情報の準備
+Gitへのプッシュを行うため、Giteaのアクセストークンを含むリモートURLを設定します。
+
+```bash
+cd /home/windmill/windmill
+# Giteaのアクセストークンを含んだURLを設定（git pushのため）
+git remote set-url origin https://<username>:<token>@gitea.keinafarm.net/akira/windmill.git
+```
+※ `<username>` と `<token>` は適切なものに置き換えてください。
+
+### 4-3. Variableの設定
+WindmillのWeb画面（Variables）で、以下の変数を設定します。
+- **WM_TOKEN**: WindmillのService Token（Settings -> Tokensで作成）。`Sync` 権限が必要です。
+- **WM_WORKSPACE**: `admins` （または使用しているワークスペース名）
+
+### 4-4. スケジュール実行の確認
+`git_sync` フローが登録され、スケジュール設定（`git_sync.schedule.yaml`）も取り込まれていれば、自動的に同期が開始されます。Runsページで実行ログを確認してください。
 
 ## トラブルシューティング
 
diff --git a/sync_to_git.sh b/sync_to_git.sh
index 1f10555..ed3c77d 100755
--- a/sync_to_git.sh
+++ b/sync_to_git.sh
@@ -50,10 +50,13 @@ if [[ -n $(git status --porcelain) ]]; then
 
 Synced workflows from Windmill workspace"
     
+
     # Giteaにプッシュ
     echo -e "${YELLOW}Pushing to Gitea...${NC}"
     git push origin main || {
         echo -e "${RED}Failed to push to Gitea. Check credentials.${NC}"
+        # トークンや認証情報が設定されていない場合のヒント
+        echo -e "${YELLOW}Hint: Ensure you have set up git credentials or use a token in the remote URL.${NC}"
         exit 1
     }
     
@@ -63,36 +66,3 @@ else
 fi
 
 echo -e "${GREEN}=== Sync Complete ===${NC}"
-NC='\033[0m' # No Color
-
-echo -e "${GREEN}=== Windmill Workflow Git Sync ===${NC}"
-
-# ディレクトリに移動
-cd /home/akira/develop/windmill/workflows
-
-# PATHを設定
-export PATH=~/.npm-global/bin:$PATH
-
-# Windmillから最新を取得
-echo -e "${YELLOW}Pulling from Windmill...${NC}"
-wmill sync pull --skip-variables --skip-secrets --skip-resources --yes
-
-# 変更があるか確認
-if [[ -n $(git status --porcelain) ]]; then
-    echo -e "${YELLOW}Changes detected, committing to Git...${NC}"
-    
-    # 変更をステージング
-    git add -A
-    
-    # コミット
-    TIMESTAMP=$(date '+%Y-%m-%d %H:%M:%S')
-    git commit -m "Auto-sync: ${TIMESTAMP}
-
-Synced workflows from Windmill workspace"
-    
-    echo -e "${GREEN}✓ Changes committed to Git${NC}"
-else
-    echo -e "${GREEN}✓ No changes detected${NC}"
-fi
-
-echo -e "${GREEN}=== Sync Complete ===${NC}"
diff --git a/workflows/u/antigravity/git_sync__flow/a.sh b/workflows/u/antigravity/git_sync__flow/a.sh
index 4784412..9464fb4 100644
--- a/workflows/u/antigravity/git_sync__flow/a.sh
+++ b/workflows/u/antigravity/git_sync__flow/a.sh
@@ -1,22 +1,62 @@
 #!/bin/bash
-set -x
-export WM_BASE_URL="http://windmill_server:8000"
-export WM_WORKSPACE="admins"
-export PATH=$HOME/.npm-global/bin:$PATH
+set -e
 
-echo "=== START SYNC ==="
+# 色付き出力
+GREEN='\033[0;32m'
+YELLOW='\033[1;33m'
+RED='\033[0;31m'
+NC='\033[0m' # No Color
 
+echo -e "${GREEN}=== Windmill Workflow Git Sync ===${NC}"
+
+# 作業ディレクトリ（リポジトリルート）
+cd /workspace
+
+# Windmill CLIのセットアップ
 if ! command -v wmill &> /dev/null; then
+    echo -e "${YELLOW}Installing windmill-cli...${NC}"
     npm install -g windmill-cli
 fi
 
-wmill sync pull --token "$WM_TOKEN" --base-url "$WM_BASE_URL" --workspace "$WM_WORKSPACE" --skip-variables --skip-secrets --skip-resources --yes --verbose || exit 1
+# 環境変数チェック
+if [ -z "$WM_TOKEN" ]; then
+    echo -e "${RED}Error: WM_TOKEN is not set.${NC}"
+    exit 1
+fi
+# WM_BASE_URLはWindmill内で自動設定される場合があるが、念のため
+: "${WM_BASE_URL:=http://windmill_server:8000}"
+# Workspaceは環境変数または引数で
+: "${WM_WORKSPACE:=admins}"
 
+# Git設定（コンテナ内での一時設定）
 git config --global --add safe.directory /workspace
-git config --global user.email "bot@example.com"
-git config --global user.name "Bot"
+git config --global user.email "bot@keinafarm.net"
+git config --global user.name "Windmill Bot"
 
-git add .
-git commit -m "Auto-sync $(date)" || echo "No changes"
+# 1. Windmill(DB) -> Local Disk (Git Repo)
+echo -e "${YELLOW}Pulling from Windmill...${NC}"
+wmill sync pull --token "$WM_TOKEN" --base-url "$WM_BASE_URL" --workspace "$WM_WORKSPACE" --skip-variables --skip-secrets --skip-resources --yes || exit 1
 
-echo "=== END SYNC ==="
+# 2. Local Disk -> Git Remote (Gitea)
+if [[ -n $(git status --porcelain) ]]; then
+    echo -e "${YELLOW}Changes detected, committing to Git...${NC}"
+    
+    git add -A
+    TIMESTAMP=$(date '+%Y-%m-%d %H:%M:%S')
+    git commit -m "Auto-sync: ${TIMESTAMP}"
+    
+    echo -e "${YELLOW}Pushing to Gitea...${NC}"
+    # リモートURLにトークンが含まれていない場合、プッシュに失敗する可能性がある
+    # ここでは既存のoriginを使用
+    git push origin main || {
+        echo -e "${RED}Failed to push. Need credentials in git remote url or credential helper.${NC}"
+        echo -e "${YELLOW}Hint: git remote set-url origin https://<token>@gitea.keinafarm.net/...${NC}"
+        exit 1
+    }
+    
+    echo -e "${GREEN}✓ Changes pushed to Gitea${NC}"
+else
+    echo -e "${GREEN}✓ No changes detected${NC}"
+fi
+
+echo -e "${GREEN}=== Sync Complete ===${NC}"